QUANDO

L'evento si terrà a Portovenere (SP) il 18 Aprile 2020, con partenza in via Libertà, località Le Grazie. 

REQUISITI PER LA PARTECIPAZIONE

Alla gara competitiva (pro e categoria d'età) possono partecipare tutti coloro che abbiano compiuto 18 anni, di sesso maschile e femminile, e di ogni nazionalità.

Alla gara non competitiva possono partecipare tutti coloro che abbiano compiuto 16 anni, di sesso maschile e femminile a di ogni nazionalità.

Bisognerà poi presentare, al momento dell’identificazione per il ritiro del pacco gara (comprensivo di pettorale e band), i seguenti documenti :

• Un documento di identità
• Il certificato medico sportivo per l'attività agonistica per la corsa competitiva
• Il certificato medico sportivo per attività sportiva non agonistica per la corsa non competitiva
• Le liberatorie firmate (da un genitore per i minorenni partecipanti alla gara non competitiva)

PERCORSO

Ci saranno 2 percorsi : 12+ km per i competitivi e 9+km per i non competitivi. Entrambi con oltre 20 ostacoli naturali e artificiali.

Alcuni ostacoli saranno caratteristici della Marina Militare e  una tratta della gara è prevista all’interno della base militare, sfruttando il campo di addestramento presente in loco.

EQUIPAGGIAMENTO

Ogni atleta è libero di indossare l'abbigliamento preferito, ma non sono ammesse calzature chiodate o l'uso di catene e ramponi.

PARTENZE

Le batterie saranno divise tra:

• PRO COMPETITIVA
• CATEGORIE D'ETA COMPETITIVA
• non competitivi (uomini e donne)

Le batterie saranno composte da un massimo di 150 concorrenti l'una circa

I non competitivi partiranno per ultimi, in batterie di 150 persone a distanza di 20 minuti, in ordine temporale di iscrizione.

PREZZI D'ISCRIZIONE:

Quest'anno Original Gram utilizzerà un nuovo metodo.
Il prezzo segnato sarà sempre lo stesso, ma periodicamente e per eventi speciali saranno divulgati via social, via mail e via volantini CODICI SCONTO sostanziosi che vi permetteranno di ridurre il prezzo definitivo. Gli sconti diminuiranno a mano a mano che ci si avvicinerà all'evento: quindi, prima ci si iscrive, meno si paga!

• PRO COMPETITIVA: 75€ 
• CATEGORIA D'ETÁ COMPETITIVA: 75€
• NON COMPETITVA: 50€
  

Le iscrizioni in loco il giorno della gara subiranno un sovrapprezzo di 5€.

NOVITÁ

Per aumentare la sfida è stata aggiunta una categoria: PRO COMPETITIVA. 

In questa categoria parteciperanno solo gli atleti che vorranno competere per la vittoria assoluta sul podio, per il premio in denaro e i 5 posti di qualificazione pro division ai mondiali in USA 2020. 

I partecipanti nella categoria d'età competitivi, invece, si sfideranno per ottenere la vittoria e il premio del primo posto nella propria categoria d'età e per la qualificazione dei primi10 risultati in ogni categoria come da regolamento mondiale USA 2020.

Verranno premiati:

- i primi 3 assoluti M e F della PRO competitiva

- il primo M e F di ogni CATEGORIA D'ETA competitiva 

- i primi 3 TEAM (comprendenti almeno 1 donna e iscritti in fase di iscrizione)

LIBERATORIE

Il giorno della gara dovrai portare con te il modulo di scarico responsabilita' firmato e anche laliberatoria per gli Incursori.

REGOLAMENTO

Non competitivi:

• le partenze avvengono dopo quelle delle batterie competitive
• gli atleti non competitivi devono affrontare gli stessi ostacoli dei competitivi
• il superamento degli ostacoli non è obbligatorio, si consiglia comunque di fare almeno qualche tentativo serio di superamento
• i giudici assegnati ai singoli ostacoli saranno presenti solo per la sicurezza dei corridori e per fornire loro indicazioni e assistenza
• in caso di difficoltà lungo il percorso gli atleti potranno richiedere assistenza agli altri partecipanti, i quali dovranno fornire aiuto
• il percorso deve essere completato entro il limite massimo di 3 ore.

                                       LA REGOLA PIÙ IMPORTANTE È DIVERTIRSI!

Competitivi:

• Gli atleti competitivi partiranno per primi in gruppi a loro riservati e saranno dotati di un chip per il rilevamento del tempo di gara. Saranno divisi in 2 batterie, una pro e una categorie d'età, di 150 partecipanti ciascuna
• Dal momento che l'Original Gram si ritiene una OCR avanzata, si vuole replicare la difficoltà di gare quali Europei e Mondiali, quindi per il superamento degli ostacoli sarà utilizzato il sistema del braccialetto o band.
  • Ad ogni atleta compertitivo viene fornito alla partenza un braccialetto cartaceo (da rinforzare attraverso un giro di scotch trasparente) da indossare al polso ben visibile sempre durante la gara. Il braccialetto è personale e identificato attraverso un numero, quindi non può essere ceduto.
  • Ogni ostacolo potrà essere tentato un numero illimitato di volte, tenendo conto comunque del tempo massimo stabilito come durata del percorso. Dopo il primo tentativo, l'atleta dovrà spostarsi nelle corsie di secondo tentativo per dare la precedenza ai concorrenti che provano a superare per la prima volta l'ostacolo.
  • Se un concorrente fermo su un ostacolo vede un altro atleta sopraggiungere sulla stessa linea deve cedere il passo, allo stesso modo il secondo atleta deve dare un minimo di tempo al precedente di effettuare l'ostacolo, attendendo a inizio ostacolo
  • Al fallimento definitivo dell'ostacolo il giudice dovrà tagliare il braccialetto.
  • Non è consentito ricevere o fornire aiuto di ogni genere nel superamento di un ostacolo
  • Vicino alla zona di uscita di ciascun ostacolo sarà posizionato un giudice, che è tenuto ad osservare attentamente la prova e ad applicare rigidamente le regole sul suo superamento. L'atleta dovrà accettare la decisione del giudice senza dar luogo a proteste e diverbi. Potrà esporre eventuali reclami alla direzione di gara alla fine della prova
• Il tempo limite sarà comunicato prima della gara . Oltre questo tempo, l’organizzazione non garantirà più la sicurezza del percorso e la prosecuzione del cronometraggio, e la gara sarà considerata "non completata".
• La classifica finale sarà stilata sulla base del tempo di arrivo e della presenza sulla linea di fine del braccialetto o meno. Al traguardo ci saranno due linee in cui dividersi, una per chi finisce con il bracciale, una per chi non lo ha. Questo serve per facilitare le operazione della classifica. Oltre il tempo limite stabilito per la corsa non si viene conteggiati in classifica. Il servizio Scopa che raggiunge gli atleti li elimina dalla competizione.  
• Verrà stilata una classifica assoluta per il podio dei primi 3 maschili e femminili nella pro competitiva
• Verrà stilata una classifica di categoria d'età per ogni categoria, e per ognuna  verrà premiato solo il primo maschile e femminile 

RISPETTO DELL'ETICA SPORTIVA

Ogni corridore è invitato a comportarsi in maniera leale e educata, nel pieno rispetto delle regole e degli altri concorrenti. La gara comporta una certa percentuale di rischio, è facile cadere, inciampare, causare danni a sé o agli altri. E' necessario quindi procedere sul percorso con prudenza e buon senso, soprattutto in prossimità degli ostacoli, dove bisogna seguire scrupolosamente le indicazioni del personale preposto. In caso di comportamento non regolamentare e antisportivo, i concorrenti potranno essere segnalati all'organizzazione e squalificati.

RISPETTO DELL'AMBIENTE

Durante la gare è severamente vietato gettare lungo il percorso rifiuti di ogni genere, abbandonare oggetti personali o danneggiare in qualsiasi modo l'ambiente. Saranno predisposti contenitori specifici per la raccolta differenziata nei pressi dei punti di ristoro e tutti i partecipanti sono invitati a collaborare attivamente al decoro della location. I giudici presenti sul posto sanzioneranno le violazioni con la squalifica immediata. Si prega di non sprecare le risorse fornite dall'organizzazione.

REGOLE GENERALI

L'Original Gram si riconosce completamente nei principi individuati nella Carta etica per lo sport piemontese. Ci sembra utile riportarne qui di seguito in particolare gli articoli 2,4 e 5 e invitare gli atleti della nostra disciplina a condividerne appieno lo spirito.

Art. 2 - Sport e Legalità

I sottoscrittori si impegnano a diffondere il valore della regola e del rispetto della stessa quale fondamento della convivenza e del vivere positivamente nella collettività. Si impegnano inoltre a contrastare qualsiasi comportamento che possa produrre violenza in occasione di manifestazioni sportive. La partecipazione e la pratica sportiva sono un mezzo per promuovere i principi dell’osservanza delle regole del gioco, del rispetto degli altri e delle diversità, della lealtà, della solidarietà, dell’integrazione sociale, dei valori di responsabilità individuale e del rigore nel perseguire un risultato.

Art. 4 - Sport ed Educazione

Lo sport deve produrre educazione, sviluppare la conoscenza e la motivazione degli individui e dei gruppi, promuovendo modelli positivi e concreti benefici per lo stile di vita e la salute.
I talenti nello sport devono essere valorizzati e sostenuti in quanto portatori non solo del risultato agonistico ma anche di un atteggiamento costruttivo, onesto e rigoroso nell’impegno sportivo, e che contempli sempre il senso del limite nella prestazione sportiva e il valore della sconfitta.
Lo sport educa alla gestione costruttiva dei conflitti, a superare le logiche di prevaricazione e permette di indirizzare positivamente e consapevolmente l’aggressività, in contrasto alle forme di bullismo che talvolta minacciano la vita sociale nelle scuole e nelle comunità.

Art. 5 - Sport e Salute

I sottoscrittori si impegnano a diffondere una maggiore consapevolezza del valore dello stile di vita attivo, attraverso azioni di informazione e sensibilizzazione sul ruolo dello sport come strumento di benessere psicofisico in tutte le fasi della vita dei cittadini. Si impegnano inoltre a favorire la diffusione di una maggiore consapevolezza del valore dello stile di vita attivo, offrendo soprattutto alle famiglie e ai cittadini strumenti di informazione e orientamento che permettano di decifrare rischi di specializzazione precoce e altre distorsioni dello sport, dal culto dissennato della prestazione all’uso di sostanze dopanti.

PREMI

Saranno premiati:
- i primi 3 assoluti M e F della PRO competitiva

- il primo M e F di ogni CATEGORIA D'ETA' competitiva 

- i primi 3 TEAM (comprendenti almeno 1 donna e iscritti in fase di iscrizione)

Original Gram è una gara qualificante per i mondiali in USA del 2020. 

La qualifica sarà ottenuta dai primi 5assoluti maschili e feminili (pro competitiva) e dai primi 10 di ogni categoria d'età masachile e femminile (categoria d'età competitiva), seguendo le regole internazionali di qualificazione.